強風吹來，樹搖葉飛。人在風中，要屹立不倒，身體會作出自然反應。肌肉會不其然收緊，與風力對抗，身體的其他部位也會相應配合來保持平衡。由於身體各部位互相遷就協調，姿勢會顯得不自然。

皮膚和骨節是人體的接收器，也是情報傳送站。當風撲向人而來，皮膚和骨節會感應外來的威脅，並把收集到的訊息上報腦袋。腦袋會分析資料，判斷風向和風力的程度，然後再輸出訊息，吩咐身體作出反應。如果風是從由左方撲來，腦袋會發放訊息，指示左邊肌肉自動收緊，對抗風力，避免身體因失去平衡而倒下，當時人並不察覺身體的這些微變化。當身體感應到風靜止了，便會再向人腦發放情報，人腦會再轉發訊息，指令身體的肌肉自然調節，使整個人放鬆起來，姿勢也恢復正常。

試想想，如果情報站出錯，腦部連續不斷接收錯誤訊息，以為勁風不斷從左方撲向人而來，身體左邊的肌肉會是如何呢？答案就是肌肉會忙於收緊，引致身體長期左傾，削弱身體的平衡力，人體需要付出更多體力去保持平衡，姿勢變得難看。

腦部是身體最重要的器官，因為它是中央控制台，但人腦是柔軟組織，需要頭骨包圍著，發揮保護作用，就像胡桃一樣有一層硬殼。頭骨全靠脊椎支撐，脊椎就是支柱，但頭骨與上脊椎之間並沒有互相鎖緊，所以可作適量的靈活轉動。頭骨的任務就像踩鋼線的表演者般，不斷尋找平衡點。當頭部傾向一邊，另一邊的身體、手腳肌肉會被拉扯，作出反應。除非你躺在床上，否則頭骨會不斷尋找平衡點。

如果上頸椎移位了，頭骨也會相應移位，當頭骨持續偏向某一方，便會限制其活動範圍，半邊肌肉也會收緊起來。腿部肌肉受拉扯變緊，會扯低盤骨位置，嚴重的會導致盤骨傾側或扭歪。脊椎微傾，坐姿難看，人會坐不定、坐不安，痛楚浮現。最自然最舒服的狀態莫過於低頭垂肩的姿勢，但人會顯得垂頭喪氣。身體各部位都會出現錯位：臀、膝、踝、足，甚至腳趾都會變形。起初病人不察覺到身體的變化，但腳趾外傾、腿部內側，久而久之，人會感到周身肌肉僵直酸痛，痛不堪言，很多痛症更會變成長期病患。所以，「上頸不正」是影響深遠的脊椎毛病。